突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20241107期

  女王大人

  内详

• 更新至20241107期

  单身行不行

  邱沁宜

• 更新至20241107期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20241107期

  小明星大跟班

  吴宗宪,吴姗儒

• 更新至20241108期

  小姐不熙娣

  徐熙娣

• 更新至20241108期

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新20241106

  命运好好玩

  何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚

• 更新至20241110期

  笑动剧场

  内详

• 第2期

  地球之极·侣行第十季

  内详

• 第3期

  爱情盲选 第九季

  内详

• 更新至20241108期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20241110期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20241106期群英会2018
• 更新20241110期欢乐集结号
• 更新至20250827期炙热游戏：百厨大战
• 第1期下令人心动的offer 第
• 第1期这里很好吃
• 集结篇假期中的她们
• 第1期上桃花坞开放中第四季
• 更新至20250820期灿烂的市集
• 第1期宝妈时光里
• 已完结开始跳舞吧 第三季
• 第1期上偏爱之恋
• 第2期爱情时刻
• 第1期2025 中秋特辑 偶像
• 第1期明月山海幸福闪光·山东卫
• 滚烫集结号披荆斩棘2025
• 更新至20250806期披荆斩棘第五季
• 更新至20250910期宝妈时光里
• 更新至20241107期百变智多星
• 更新至20241108期娱乐百分百
• 更新至20241107期女人我最大